El estrés psicológico está detrás del dolor físico, se necesita un enfoque psico-físico para ir a la causa. RPC te guía.
Cómo curar el dolor de espalda
Casi la mitad de la población adulta mundial, tiene dolor lumbar durante al menos 24 horas en algún momento del año
¿Sabías qué…?
Aproximadamente 8 de cada 10 personas sufrirán uno o más ataques de dolor lumbar durante sus vidas.
El 40 % de la población mundial sufre de migrañas y El 60 % de dolor de cuello y hombros.
De todos estos dolores el 70 % es provocado por la mala postura.
La causa principal de la ausencia laboral es el dolor de espalda.
El 80 % de las enfermedades que padecemos son PREVENIBLES.
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¿Qué nos enferma?
❌ La mala alimentación.
❌ El estrés.
❌ La contaminación.
❌ La falta de sueño.
❌ La falta de deporte y el sedentarismo.
❌ Un mal uso postural.
¿Te suena algo de esto?
Lesiones “músculo-esqueléticas” Dolor de cuello y hombros Lesiones por esfuerzo repetitivo Fatiga visual Dolor de cabeza Dolor de espalda Estoy harto/estrés/ansiedad
ERGONOMÍA EN EL TRABAJO
El buen uso postural consiste en la buena interacción del ser humano con su entorno, en optimizar su bienestar y calidad de vida, aumentando el rendimiento de las personas y previniendo lesiones.
Reeducación Postural Creativa te facilita una formación multimodal, una formación psico-física para:
Recuperar la libertad de pensamiento y acción
Aprender a reducir el estrés para reducir el dolor
Descubrir los bloqueos mentales, estados emocionales, que provocan los bloqueos físicos
RPC
En RPC aprendemos a reeducar los hábitos que no te dejan avanzar hacia una vida sin dolor
Vida activa/educación continua, prácticas efectivas.
Integración de ejercicios y técnicas de postura en la rutina diaria, ajustar el entorno físico para apoyar una buena postura.
Confrontación con las limitaciones (formación psico-física). Ejercicio físico, entrenamiento mental.
Tanto para el grupo de personas procastinadoras/evitadoras como para las que no tienen límites. RPC te ayuda.
¡Que el dolor no controle tu vida!
Reeducación Postural Creativa
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Preguntas frecuentes
¿Es necesario algún tipo de formación?
No es necesaria ningún tipo de formación previa, el curso es para todos los públicos.
¿Es posible hacerlo si solo puedo ver las clases grabadas?
Según está diseñado el curso no habría problema ya que las clases de Zoom se pueden ver en la plataforma en cualquier otro momento.
¿Durante la sesión en vivo se pueden abordar dudas?
Al final de cada sesión hay un espacio para dudas, y además hay un grupo de apoyo constante.
¿Durante cuánto tiempo tendré acceso a las clases grabadas?
Desde el comienzo del curso hasta el final. Además, dejaremos unos meses para repaso.
¿Hay exámenes o trabajo final?
No hay ningún examen, pero para obtener el Certificado es necesario haber completado todas las lecciones.
¿Se entrega un Certificado de asistencia?
Sí, se entrega un Certificado de asistencia pero no es un curso Oficial. Para obtener el certificado de asistencia del programa es necesario haber completado todas las lecciones del curso.
¿Hasta cuándo puedo matricularme?
Hasta agotar plazas. (Avisaremos previamente cuando vayan estando completas).
¿Puedo comprar en la web con una moneda distinta al Euro?
Sí, puedes pagar con cualquier moneda y desde cualquier país. La conversión se realiza automáticamente.
¿Cómo realizo la compra?
Exclusivamente a través de esta web. Clica en el botón de Apuntarme y después en Añadir al Carrito y continúa el proceso de compra.
¿Qué métodos de pago son admitidos?
Puedes pagar con Tarjeta Bancaria o Paypal. Para pagar a tres plazos debes llegar hasta el final del proceso de compra y seleccionar la opción de Paypal (3 plazos).